Światowy Dzień Serca 2026. Gdzie skorzystać z bezpłatnych badań i konsultacji?

Wrzesień to miesiąc, w którym szczególnie dużo mówi się o profilaktyce chorób serca. 29 września obchodzony jest Światowy Dzień Serca, międzynarodowa inicjatywa mająca na celu zwiększanie świadomości na temat chorób układu krążenia oraz promowanie zdrowego stylu życia.

Choć samo święto przypada na 29 września, wiele związanych z nim wydarzeń organizowanych jest już od początku miesiąca. W całej Polsce odbywają się bezpłatne badania profilaktyczne, konsultacje medyczne, pikniki zdrowotne, wydarzenia edukacyjne, biegi i marsze promujące aktywność fizyczną oraz zdrowie serca.

Poniżej zebraliśmy najciekawsze wydarzenia związane ze Światowym Dniem Serca 2026. Lista będzie aktualizowana wraz z pojawianiem się kolejnych inicjatyw w różnych regionach Polski.

Gdzie skorzystać z bezpłatnych badań i konsultacji?

Wydarzenia w układzie chronologicznym.

Starogard Gdański 🗓️ 8-11 września 2026 r.

XVI Dni Serca w Kociewskim Centrum Zdrowia
📍Kociewskie Centrum Zdrowia, ul. Balewskiego 1

XVI Dni Serca to cykliczna inicjatywa promująca profilaktykę chorób układu krążenia i zdrowy styl życia. Program wydarzenia obejmuje działania edukacyjne, konsultacje specjalistyczne, badania profilaktyczne oraz aktywności zachęcające mieszkańców do dbania o kondycję fizyczną.

Ważnym elementem tegorocznych obchodów jest również bieg charytatywny „5 KM dla Serca”, który łączy promocję aktywności fizycznej z edukacją zdrowotną i integracją lokalnej społeczności wokół idei dbania o zdrowie serca.

Wydarzenie jest jedną z najdłużej organizowanych lokalnych inicjatyw promujących profilaktykę chorób układu krążenia w regionie.

Więcej informacji: XVI Dni Serca w Kociewskim Centrum Zdrowia

Poznań 🗓️ 20 września 2026 r.

Centralne Obchody Światowego Dnia Serca 2026
📍Międzynarodowe Targi Poznańskie, plac PWK

Centralne obchody organizowane przez Polskie Towarzystwo Kardiologiczne to największe tego typu wydarzenie w Polsce. W programie zaplanowano bezpłatne badania profilaktyczne, w tym pomiar ciśnienia tętniczego, tętna, stężenia glukozy i lipidów, badania USG Doppler tętnic oraz echo serca. Ponadto można skorzystać z konsultacji kardiologicznych i porad dietetycznych. Wydarzenie to także atrakcje dla dzieci, strefa zdrowej żywności oraz pokazy pierwszej pomocy. Organizatorzy przygotowali również część rozrywkową, w tym występ kabaretu Czesuaf oraz koncert Oskara Cymsa.

Więcej informacji: Światowy Dzień Serca 2026
Facebook: wydarzenie

Rakoniewice 🗓️ 20 września 2026 r.

Bieg Trzech Serc 2026
📍Zespół Pałacowo-Parkowy w Rakoniewicach, Os. Parkowe 1

Organizowany przez Fundację Trzy Serca im. Prof. Mariana Zembali Bieg Trzech Serc to wyjątkowe wydarzenie promujące ideę transplantacji oraz dawstwa narządów i tkanek. To nie tylko aktywność fizyczna, ale przede wszystkim spotkanie osób po transplantacjach, osób oczekujących na przeszczepienie, ich rodzin, lekarzy oraz wszystkich wspierających ideę dawstwa.

Więcej informacji: Bieg Trzech Serc 2026
Facebook: wydarzenie

Gdańsk 🗓️ 26 września 2026 r.

Dzień Serca 
📍Szpital Dziecięcy Polanki, ul. Polanki 119 (budynek nr 2)

Już po raz trzeci Szpital Dziecięcy Polanki organizuje rodzinne wydarzenie prozdrowotne nawiązujące do obchodów Światowego Dnia Serca. Inicjatywa ma na celu popularyzację wiedzy na temat chorób serca i naczyń krwionośnych oraz promowanie zdrowego stylu życia od najmłodszych lat.
Dzieci i młodzież do 18. roku życia będą mogły skorzystać z bezpłatnych badań i konsultacji, w tym z badania EKG, echo serca, konsultacji lekarskich oraz porad dietetycznych. Organizatorzy przygotowali również dodatkowe atrakcje dla całych rodzin, w tym gry, konkursy i zabawy edukacyjne.

Więcej informacji: Dzień Serca w Gdańsku

Opole 🗓️ 26 września 2026 r.

Dzień Serca. Opolska Ścieżka Profilaktyki Sercowo-Naczyniowej
📍Plac Kopernika

Wydarzenie organizowane przez Opolski Oddział Wojewódzki NFZ będzie poświęcone profilaktyce chorób sercowo-naczyniowych. Uczestnicy będą mogli skorzystać z konsultacji specjalistycznych, w tym kardiologicznych, porad dotyczących zdrowego stylu życia oraz działań edukacyjnych związanych z profilaktyką chorób układu krążenia. W programie znajdzie się także instruktaż pierwszej pomocy w przypadku podejrzenia zawału serca lub zatrzymania krążenia.

Więcej informacji: Dzień Serca w Opolu

Kraków 🗓️ 27 września 2026 r.

Światowy Dzień Serca 2026
📍Rynek Główny

W programie przewidziano bezpłatne badania medyczne, krótkie konsultacje, porady dietetyczne, prezentacje służb ratowniczych oraz zabawy edukacyjne dla dzieci. Organizatorami wydarzenia są Oddział Krakowski Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego oraz Instytut Kardiologii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Informacje o wydarzeniu publikuje Agencja SART, współorganizator krakowskich obchodów Światowego Dnia Serca.

Więcej informacji: Światowy Dzień Serca w Krakowie
Facebook: wydarzenie

Rzeszów 🗓️ 27 września 2026 r.

25. Jubileuszowy Dzień Serca w Rzeszowie
📍Rynek Rzeszowski

Już po raz 25. mieszkańcy Rzeszowa i okolic będą mogli wziąć udział w jednym z największych wydarzeń profilaktycznych organizowanych z okazji Światowego Dnia Serca na Podkarpaciu. Jubileuszowa edycja łączy edukację zdrowotną, bezpłatne badania profilaktyczne, aktywność fizyczną oraz atrakcje dla całych rodzin.

W programie znajdują się między innymi bezpłatne badania i konsultacje, w tym EKG, pomiary ciśnienia tętniczego i poziomu glukozy, analiza składu ciała, konsultacje fizjoterapeutyczne, badania wzroku, badania znamion skórnych oraz testy HPV. Organizatorzy przygotowali również wykłady specjalistów, Bieg Duetów, występy artystyczne oraz koncert Janka Szynala z zespołem.

Więcej informacji: Dzień Serca w Rzeszowie
Facebook: wydarzenie

Zabrze 🗓️ 27 września 2026 r.

Zabrzański Bieg dla Serca
📍Szkoła Podstawowa nr 30, ul. Wawrzyńskiej 11 

Zabrzański Bieg dla Serca to wydarzenie promujące aktywny styl życia, zdrowe odżywianie oraz profilaktykę chorób układu krążenia. To jednak nie tylko wydarzenie sportowe. W trakcie imprezy organizatorzy przygotowali również strefę profilaktyki zdrowotnej, w której będzie można skorzystać z bezpłatnych badań i porad specjalistów. Fundacja Śląskiego Centrum Chorób Serca w Zabrzu zapowiada między innymi pomiary poziomu cholesterolu i glukozy we krwi, spirometrię oraz pomiary ciśnienia tętniczego. Na uczestników czekają także konsultacje dietetyczne oraz pomiary składu ciała.
Szczególnym elementem wydarzenia będzie symboliczny udział osób po przeszczepie serca i płuc, które pokazują, że dzięki nowoczesnej medycynie i odpowiedniej rehabilitacji możliwy jest powrót do aktywnego życia.

O ogromnej popularności imprezy świadczy fakt, że wszystkie 500 miejsc dla uczestników biegu zostało już zajętych, a organizatorzy zamknęli listę zapisów. Nadal jednak warto odwiedzić wydarzenie, pokibicować i skorzystać z przygotowanych badań, konsultacji oraz atrakcji edukacyjnych.

Więcej informacji: Zabrzański Bieg dla Serca
Facebook: wydarzenie

Katowice 🗓️ 29 września 2026 r.

Dzień Serca z Telemedycyną
📍Telemedycyna Polska, Katowice, Al. Korfantego 141

Dlaczego warto uczestniczyć w takich wydarzeniach?

Choroby układu krążenia pozostają jedną z najczęstszych przyczyn problemów zdrowotnych i przedwczesnych zgonów. Wiele schorzeń przez długi czas nie daje wyraźnych objawów, dlatego regularna profilaktyka i kontrola czynników ryzyka mają ogromne znaczenie.

Wydarzenia organizowane z okazji Światowego Dnia Serca są doskonałą okazją, by:

• wykonać podstawowe badania profilaktyczne,
• skonsultować wyniki z personelem medycznym,
• dowiedzieć się więcej o zdrowym stylu życia,
• poznać czynniki ryzyka chorób serca,
• zacząć świadomie dbać o zdrowie swoje i swoich bliskich.

Będziemy aktualizować listę wydarzeń.

Artykuł będzie aktualizowany wraz z pojawianiem się kolejnych informacji o wydarzeniach organizowanych w różnych regionach Polski.

Jeżeli wiecie o lokalnej akcji związanej ze Światowym Dniem Serca 2026, napiszcie do nas. Dzięki temu będziemy mogli uzupełniać zestawienie o kolejne bezpłatne badania, konsultacje i wydarzenia organizowane w całej Polsce.

Niech Światowy Dzień Serca będzie inspiracją do regularnej profilaktyki przez cały rok ❤️